guía de primeros auxilios

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Agotamiento por calor

Los signos y síntomas del agotamiento por calor comprenden los siguientes:

Desmayo o mareos
Náuseas o vómitos
Sudoración intensa, a menudo acompañada de piel fría y húmeda
Pulso débil y acelerado
Cara pálida o ruborizada
Calambres musculares
Dolor de cabeza
Debilidad o fatiga

Si sospechas de agotamiento por calor

El agotamiento por calor sin tratar puede producir insolación, un trastorno potencialmente mortal. Si sospechas de agotamiento por calor, toma estas medidas de inmediato:

Retira a la persona del calor y llévala a un lugar donde haya sombra o aire acondicionado.
Recuesta a la persona y levántale ligeramente las piernas y los pies.
Quítale la ropa ajustada o gruesa.
Haz que la persona beba agua fría o alguna otra bebida sin alcohol y sin cafeína.
Refresca a la persona con agua fría, usando un pulverizador o una esponja.
Supervisa cuidadosamente a la persona.

Llama al 911 o al número local de emergencias si el estado de la persona empeora, especialmente en los siguientes casos: