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hoy en comunidad

Por qué la natación es tan buena para cuidar el cerebro.

No es ninguna novedad que el ejercicio es beneficioso para nuestro cerebro. Cumple con un principio básico: lo que es bueno para nuestro corazón es bueno para nuestro sistema nervioso. ¿Pero existe alguna actividad física que tenga más ventajas que otra?



¿Cuál es la causa de la hinchazón en los tobillos durante el embarazo? ¿Qué puedo hacer al respecto?

Varios factores contribuyen a la hinchazón en los pies y los tobillos durante el embarazo. En primer lugar, el cuerpo retiene más líquido de lo normal durante el embarazo. Además, el útero en crecimiento ejerce más presión sobre las venas, lo que afecta al retorno de la sangre al corazón. Los cambios hormonales también pueden influir.




Por qué no hay que enjuagarse los dientes después del cepillado.

Los hábitos de los progenitores son copiados por los niños. Y por ello es vital que los mayores lleven a cabo buenos hábitos. Esta vez, nos referimos a los que tienen que ver con el cuidado de la salud bucodental.




La nociva relación entre la periodontitis y la hipertensión

Los pacientes con enfermedad de las encías deben ser informados sobre su riesgo y deben recibir consejos para cambiar el estilo de vida para prevenir la presión arterial alta, como el ejercicio y una dieta saludable.




La verdad sobre si funcionan o no los enjuagues bucales

Hay creencias erróneas sobre los enjuagues bucales que no por repetirse constantemente se van a convertir en verdades. En este artículo vamos a agrupar algunas de las afirmación sobre el colutorio que no son ciertas.




Perder dientes tras el embarazo: ¿mito o realidad?

Hace tiempo que se sabe que la relación entre la salud de la boca y la salud general es bidireccional, recuerdan los odontólogos; Es muy frecuente oír entre las madres: ‘cada hijo me costó un diente’ o “durante el embarazo se me aflojaron los dientes”