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Alimentación
Alimentos que no debes ingerir por la noche si quieres conciliar el sueño

Alimentos que no debes ingerir por la noche si quieres conciliar el sueño

La relación entre la alimentación y la calidad del sueño es fundamental para mantener un descanso reparador y revitalizante. La elección de los alimentos que consumimos antes de ir a la cama puede tener un impacto significativo en la facilidad para conciliar el sueño y en la calidad de nuestro descanso nocturno.



ÚLTIMAS PUBLICACIONES
Nuevo proyecto facilitará alimentos genéticamente alterados a países pobres

Nuevo proyecto facilitará alimentos genéticamente alterados a países pobres

Universidades agrarias y centros de investigación de Estados Unidos han lanzado un proyecto para llevar cultivos genéticamente modificados a países que padecen hambruna y que no pueden pagar las licencias para su uso. El proyecto, que fue anunciado en la revista Science, permitirá a las universidades compartir información sobre cultivos modificados con investigadores internacionales y gobiernos.




¡Cuidado con el agua!

¡Cuidado con el agua!

Un mundo con poca agua, no puede producir suficientes alimentos. La crisis mundial por el agua es tan severa, que podría tomar casi 30 años, erradicar la hambruna en el mundo, informó la Organización de las Naciones Unidas. Además, la organización cree que el objetivo de reducir a la mitad la población con hambre para 2015, podría ser imposible de lograr.




Cualidades básicas del aceite de oliva virgen.

Cualidades básicas del aceite de oliva virgen.

Está comprobado que el Aceite de Oliva Virgen es ideal para las frituras pues resiste las altas temperaturas y así lo podemos utilizar un mayor numero de veces en nuestra cocina. Es auténtico zumo de aceitunas sanas, completamente natural, sin aditivos ni conservantes. No ha sufrido proceso alguno de refinado, sus propiedades beneficiosas para la salud y para la alimentación justifican ampliamente el precio de este producto regalo de la naturaleza.




El peligro de tomar vitaminas

El peligro de tomar vitaminas

El consumo excesivo de fósforo puede ocasionar daños en órganos y tejidos. Las personas que toman grandes dosis de algunas vitaminas y minerales durante largos períodos pueden perjudicar su salud, advirtió un grupo de expertos británicos. El departamento de Nutrición y Control de Calidad de Alimentos del Reino Unido destacó los daños que podría ocasionar el consumo de dosis elevadas de minerales como el fósforo y el zinc.




El peligro de la sal en los niños.

El peligro de la sal en los niños.

Un grupo británico de control de alimentos aconsejó el jueves a los padres que reduzcan la cantidad de sal que consumen sus hijos para evitar problemas de hipertensión en su vida adulta. El grupo Food Standards Agency (FSA) indicó que los niños comen demasiada sal y fijó por primera vez límites diarios, además de instar a los padres a mirar las etiquetas para controlar el contenido de sal de los alimentos de las comidas preparadas, de los refrigerios y de los productos con los que se cocina en casa.